Au Canada, le mois d’avril est officiellement reconnu comme le mois de la santé buccodentaire. Nous profitons de ce moment pour vous rappeler l’importance d’une bonne hygiène buccodentaire.
La santé buccodentaire : ça va plus loin que votre bouche
On entend souvent parler de la carie, la gingivite et d’autres maux buccaux qui peuvent survenir si on ne prend pas soin de sa bouche.
Pourtant, la santé buccodentaire peut entraîner des répercussions qui ne se limitent pas seulement à votre bouche. En effet, la bouche est un élément essentiel de votre corps et une mauvaise santé buccale peut se traduire par plusieurs problèmes de santé générale. Par exemple, plusieurs études ont prouvé qu’il existe un lien bien réel entre le diabète et les affections dentaires et gingivales.
Votre bouche est une partie intégrale de votre corps et elle mérite d’être bien traitée. Si vous négligez vos dents, profitez de l’occasion du mois d’avril pour commencer à pratiquer une bonne routine d’hygiène.
Une bonne hygiène buccodentaire : les essentiels
Il est important de se brosser les dents au moins deux fois par jour. Particulièrement, il est important de le faire avant de se coucher, car les bactéries qui sont dans votre bouche avant que vous alliez vous coucher profiteront de la nuit pour se propager et se rependre.
Ensuite, il est important de déloger les aliments et résidus entre vos dents en utilisant la soie dentaire au moins une fois par jour. Elle est essentielle pour prévenir la formation de carie entre vos dents.
Si vous prenez ces bonnes habitudes, votre santé buccodentaire devrait augmenter significativement.
L’importance des examens et nettoyages dentaires
Le mois d’avril, c’est le moment parfait pour prendre un rendez-vous chez le dentiste. Si vous ne suivez pas encore un examen annuel, il n’est jamais trop tard pour commencer.
Les examens et nettoyages dentaires assurent que votre bouche est en bonne santé et que vous êtes prêt à vous attaquer à la vie avec un beau sourire.
Si vous cherchez une équipe de professionnels à Saint-Jérôme, contactez dès maintenant la Clinique Dr Pierre Messier, nous prendrons soin de vous !
